Молодежный ретрит для тех, кто хочет больше узнать о том, как поддерживать метальное здоровья и получить инструменты для заботы о себе. А также побыть на природе и в тишине в компании единомышленников.
Что будет:
- знакомство с практиками осознанности для поддержания своего ментального здоровья
- навыки будущего и как их можно развивать с помощью практик осознанности
- эмбодимент и познание своих паттернов через движение
- упражнения на развитие навыков взаимодействия и доверия
Место проживания и проведения: -
Spithami Puhkemajad seltskonna puhkemajaРасходы на проживание и питание покрывает программа. Участникам необходимо самостоятельно покрыть проезд до Таллинна.
Даты проведения: 9-11 декабря, выезд 9го в 14:00
Возраст участия: 14-19 лет
Регистрация открыта до 04го декабря! Проект поддержан Нарвской городской управой в рамках программы поддержки деятельности по интересам, а также международной программой Erasmus+